¿Te imaginas viviendo sin las ataduras del dolor físico, moviéndote con una libertad y un placer que creías perdidos? Si eres un profesional del bienestar, ¿Cómo crees que podrías enriquecer tu práctica y experiencia, ofreciendo una solución transformadora a tus clientes que realmente ahonde en la raíz de su malestar?
El Ciclo de iniciación al Aprendizaje Somático basado en el Método Feldenkrais™ presencial u online te ofrece un camino único para conseguirlo
Este ciclo de iniciación es para tí...
Si padeces de dolor crónico, sabes que has probado muchas cosas, pero ese malestar persistente sigue afectando tu energía, tu estado de ánimo y tu capacidad para disfrutar de las cosas que amas.
Con nuestro enfoque, aprenderás a:
- Identificar y liberar tensiones que causan tu dolor, desde la raíz.
- Recuperar la conexión con tu cuerpo para moverte con fluidez y sin esfuerzo.
- Transformar tus hábitos y redescubrir el bienestar y la vitalidad que te mereces.
Es hora de que tu cuerpo vuelva a ser tu aliado, no una fuente constante de frustración.
Si eres profesional del bienestar y buscas expandir tu caja de herramientas y ofrecer soluciones más duraderas a tus clientes, ya sabes que muchos buscan alivio real y métodos que vayan más allá de lo convencional.
Este ciclo te proporcionará:
- Una nueva visión de un método somático probado (como el Método Feldenkrais™) que te permitirá entender el movimiento y el dolor desde una perspectiva innovadora.
- Una comprensión más profunda de cómo los patrones de movimiento y los hábitos influyen en el bienestar, capacitándote para ofrecer intervenciones más efectivas.
Independientemente de si buscas liberarte del dolor personalmente o si eres un profesional comprometido con la excelencia y la transformación de tus clientes, el ciclo de iniciación al Aprendizaje somático, te ofrece una metodología probada para lograr un cambio profundo y duradero.
Descubre cómo moverte con consciencia puede ser la llave hacia una vida plena, sin límites y llena de posibilidades.
Te diré algo:
Este es uno de los programas que me habría encantado encontrar cuando atravesé una época en la que los patrones limitantes dirigían mi vida y vivía constantemente desconectada de mi cuerpo y de mí misma.
Por qué te puedo ayudar
Con 30 años de experiencia como profesora del Método Feldenkrais, he guiado a cientos de personas, particulares y profesionales en Francia y España hacia el bienestar y el desarrollo de su potencial. Esta profunda conexión con el movimiento y mi propia liberación personal son la base de mi enseñanza.
Mi deseo es acompañarte a liberar tu potencial, con la convicción de que la integración cuerpo-mente y la mejora y eficiencia del movimiento, es clave para una vida plena.
Y ahora déjame hacerte una pregunta:
¿Estás preparado para comenzar con un programa, que cambiará por completo tu vida?
Sé que es posible que te encuentres algo indeciso a la hora de adquirir este programa...
por eso quiero que, antes de que tomes una decisión, conozcas lo que opinan de él, las personas que ya han trabajado conmigo:
Susana Ramón, es una especialista fantástica en Feldenkrais, de cuya mano he aprendido a mi edad adulta, cosas sobre la mecánica de mi cuerpo, que aún no había descubierto, como por ejemplo la posibilidad de levantarme de la posición sedente, accionando mi pelvis, prescindiendo del apoyo de las manos. He aprendido a llevar atención a mi cuerpo y a ser consciente de la forma en que las emociones se manifiestan en él. Además Susana es una excelente profesora, que sabe como coordinar los
temas de la fisiología, con los de la mente y el espíritu. Todo un placer asistir a sus sesiones.
Carmen Vanrell
Formadora en PNL, mediadora de conflictos y profesora de enseñanza secundaria
El año pasado participe en el programa Moverse, actuar y comunicar con facilidad y soltura, que organizó e impartió Susana, durante 9 meses.
Me ayudó a conectar conmigo, a descubrir que el movimiento me hacía sentir bien y que podía aumentar mi creatividad. Lo que más noté es que mejoraba la calidad de mis movimientos.
En definitiva, Susana, me ha ayudado a construir mi bienestar emocional. Gracias
Marta Monner
Enfermera
Disponer de un espacio y de un tiempo sumamente cuidado para poder experimentar tu propio cuerpo en movimiento ha sido clave para el éxito de este curso. Susana sabe dirigir, orientar, guiar y adecuar las palabras y movimientos así como precisarlos temporalmente. Un acierto cohabitar mujeres de distintos lugares, con distintas profesiones y objetivos dinámicos que inclusive nos han sorprendido a nosotras mismas. Redescubrir quien eres y lo que deseas cuando solo estas pendiente de ti. Felicidades Susana. Una gran profesional y mejor persona.
Maria teresa Salgado
Fisioterapeuta en el hospital de Igualada
El mes de Julio de 2018, hice un curso con Susana y fue estupendo. Tengo 72 años y había perdido movilidad en una pierna después de una operación de menisco. Durante el curso volví a recuperar la confianza y estoy mejor. Susana infunde confianza con su presencia y determinación en la voz que es suave y firme. Para mí fue reconfortante. Las clases son amenas dinámicas y divertidas con sorpresa incluida. Susana me da ánimo para seguir adelante estoy impaciente de volver al próximo curso. Gracias Susana, desde Mallorca
Helena Ramón
Profesora de discapacitados actualmente jubilada
"Tengo problemas de espalda y de hombros debido a mi postura y sobre todo a mi trabajo, en los últimos 20 años he buscado y probado diferentes técnicas, RPG, Mezières, Técnica Alexander y Yoga. Unas me han gustado más que otras y unas me han ido mejor que otras pero por diferentes motivos he seguido buscando hasta encontrarme con Feldenkrais y aquí me he quedado.
Durante unos años tuve una profesora que se jubiló y desde hace 2 años estoy con Susana Ramón, con la que hago sesiones grupales e individuales.
Cuando me preguntan en qué consiste el método Feldenkrais™ a veces no sé muy bien qué decir. Mi impresión, es que es, un método de movimiento y conciencia que me ha permitido mejorar y recuperar flexibilidad y movilidad, las cuales creía haber perdido.
Me ha permitido jugar como si volviera a ser un bebé que descubre su cuerpo y de esta forma recuperar estos movimientos y esta flexibilidad que perdida. Lo más importante es que ha sido sin dolor, de una forma totalmente placentera.
Susana, nos lleva por este mundo de la conciencia corporal y del movimiento de una manera agradable y satisfactoria."
Hortensia Prieto
Terapeuta ocupacional en Can Ruti
"El cuerpo no miente, podemos descubrir mucho a cerca de los caminos que hemos tomado, por no saber afrontar nuestras emociones.
Susana, con su gran profesionalidad y su curso Embodylife Embodywork, me ha aportado herramientas, para conocer esos caminos y de este modo dejar que la conciencia del cuerpo me aporte las soluciones, para salir del círculo vicioso en el que me encontraba.
Hubo un momento en el que abandoné mis actividades y prácticas cotidianas y hacer el curso me ha puesto las pilas y me ha vuelto a poner en marcha con mucha energía y ganas de seguir en la búsqueda de cómo mejorar como persona.
He descubierto que existen senderos por los que es más fácil transitar con confianza para vivir y emprender mejor".
Isabel Delgado
Médico anestesista
Mi experiencia después de un tiempo de practica con Susana ha sido que he sentido mi cuerpo más flexible, mas modelado, con más conciencia, a veces ha sido el cuerpo el que me dice que tengo mala posición, hay un impulso que llama mi atención que no viene de la mente si no del cuerpo que me pide rectificar la postura, y lo que más me sorprende, es que a veces antes de hacer algo, que hago como rutina soy capaz de parar, respirar y pensarlo antes de actuar.
Ana Maria Dávila
Terapeuta
Ellos ya lo han conseguido y tú te mereces conseguirlo también.
¿Imaginas cómo sería tu vida teniendo un mayor control de tus movimientos y viviendo totalmente conectado con tu cuerpo?
Aumentarías vitalidad y tus movimientos serían más placenteros
Te sentirías más hábil y seguro en cualquier movimiento o acción que emprendieras
Por qué este ciclo es diferente
¿Por qué elegir el Aprendizaje somático basado en el Método Feldenkrais™?
- Es suave y no invasivo: Los movimientos son lentos y delicados, adaptándose a tus necesidades y capacidades individuales.
- Se centra en el aprendizaje: Te empodera para comprender cómo funciona tu cuerpo y cómo puedes mejorar tu movimiento de forma autónoma.
- Es efectivo para una amplia gama de personas: Desde aquellos con limitaciones físicas o dolor crónico hasta atletas que buscan optimizar su rendimiento.
- Ofrece resultados duraderos: Al cambiar patrones de movimiento arraigados, los beneficios se mantienen a largo plazo.
¿A quién va dirigido?
El Aprendizaje Somático del Método Feldenkrais™ es para ti si:
- Sufres de dolores crónicos o rigidez.
- Tienes limitaciones en tu movimiento debido a lesiones o condiciones médicas.
- Buscas mejorar tu postura y equilibrio.
- Quieres moverte con mayor facilidad y gracia.
- Eres un atleta o artista que busca optimizar su rendimiento y prevenir lesiones.
- Simplemente deseas una mayor conexión con tu cuerpo y una sensación de bienestar general.
- Eres profesional del bienestar y del movimiento y deseas ampliar tus conocimientos y experiencia cuando acompañas a tus clientes.
Este programa único te ofrece una experiencia de aprendizaje completa y flexible, combinando la riqueza de la teoría con la práctica experiencial, todo ello guiado para que explores tu potencial de movimiento de manera profunda y sostenible.
Un módulo al mes para una integración profunda
Hemos estructurado el programa en 8 módulos, cada uno diseñado para ser completado en un mes. Este ritmo te permite asimilar la información teórica, experimentar las prácticas de movimiento y reflexionar sobre tu proceso de aprendizaje de manera gradual y efectiva. Con un compromiso mínimo de una lección por semana, podrás integrar el aprendizaje somático en tu vida sin sentirte abrumado.
Contenido y fechas
El programa contiene un amplio repertorio de lecciones, fundamentadas en los grandes principios del Método Feldenkrais TM y en las funciones del aprendizaje del movimiento y su expresión.
Formación PRESENCIAL
Ubicación:
La ubicación es en Barcelona. La dirección te será comunicada una vez inscrito.
Módulo 1 Fundamentos. Cultivar la consciencia del movimiento
Este módulo te sumerge en los Fundamentos del aprendizaje somático y la consciencia corporal a través del Método Feldenkrais™, guiándote hacia una escucha interna profunda y una autonomía somática renovada. Explorarás la filosofía del Embodiment y la práctica de la Educación Somática, cultivando una atención plena y un movimiento eficiente mediante prácticas como el escaneo corporal y la conexión con el suelo.
Fechas y horarios:
Mañanas (martes de 10h a 12h): 30/09/2025; 07/10/2025; 14/10/2025; 21/10/2025.
Módulo 2 Liberar patrones de tensión y cultivar flexibilidad
En este módulo, vas a desentrañar los patrones de tensión que se alojan por ejemplo en tu cuello, hombros y espalda. Descubrirás el poder de la respiración consciente y el movimiento para liberarte y encontrar mayor relajación en tu día a día.
Fechas y horarios:
Mañanas (martes de 10h a 12h): 28/10/2025; 04/11/2025; 12/11/2025 (miércoles); 18/11/2025.
Módulo 3 Explorando la columna vertebral, la postura y el equilibrio
Este módulo se centra en tu columna vertebral como eje central, explorando movimientos para mejorar su flexibilidad y organización. Aprenderás a descubrir una postura más alineada y sin esfuerzo, y entenderás la profunda conexión entre tus ojos, cabeza, respiración y columna para un equilibrio dinámico que se integra en tu vida diaria.
Fechas y horarios:
Mañanas (martes de 10h a 12h): 25/11/2025; 02/12/2025; 09/12/2025; 16/12/2025.
Módulo 4 La Pelvis como centro de movimiento y estabilidad
Este módulo se enfoca en la pelvis como tu base fundamental, destacando su importancia para el equilibrio y la locomoción. Explorarás movimientos para liberar la tensión en la pelvis y caderas, aprendiendo sobre la diferenciación pélvica y su conexión con la parte inferior de la espalda. Descubrirás cómo los movimientos complejos de la pelvis se entrelazan con la respiración para integrarse fluidamente en tus actividades diarias.
Fechas y horarios:
Mañanas (martes de 10h a 12h): 13/01/2026; 20/01/2026; 27/01/2026; 03/02/2026.
Módulo 5 Los cimientos del movimiento: piernas, pies y una base estable
Este módulo se enfoca en la columna y la región torácica, a menudo un centro olvidado de nuestra movilidad. Explorarás la rotación y tu conexión con el entorno, aprendiendo a expandir la caja torácica con la respiración. El objetivo es liberar la conexión superior, mejorando tu equilibrio y postura erguida, y liberando el diafragma para una mayor vitalidad y expresión.
Fechas y horarios:
Mañanas (martes de 10h a 12h): 10/02/2026; 17/02/2026; 24/02/2026; 03/03/2026.
Módulo 6 Despertando la región torácica
Este módulo se enfoca en la columna y la región torácica, a menudo un centro olvidado de nuestra movilidad. Explorarás la rotación y tu conexión con el entorno, aprendiendo a expandir la caja torácica con la respiración. El objetivo es liberar la conexión superior, mejorando tu equilibrio y postura erguida, y liberando el diafragma para una mayor vitalidad y expresión.
Fechas y horarios:
Mañanas (martes de 10h a 12h): 10/03/2026; 17/03/2026; 24/03/2026; 31/03/2026.
Módulo 7 Brazos libres y articulados
Este módulo se centra en el movimiento y la expresión de tus brazos, hombros y cintura escapular, buscando despertar el soporte de tus omóplatos. Explorarás la libertad y coordinación de los brazos y las manos, y aprenderás a liberar la tensión en hombros, codos y muñecas. El objetivo es que tus brazos se conecten con tu centro y se muevan con un alcance ligero, demostrando la eficiencia del mínimo esfuerzo.
Fechas y horarios:
Mañanas (martes de 10h a 12h): 07/04/2026; 14/04/2026; 21/04/2026; 28/04/2026.
Módulo 8 Integrando el movimiento en la vida diaria. Transiciones y cambios de orientación
Este módulo final repasa los principios clave del Método Feldenkrais™, aplicándolos a actividades cotidianas como rodar, girar, sentarse y levantarse para mejorar tus transiciones y cambios de orientación. Abordarás la postura erguida y aprenderás estrategias para continuar tu práctica de aprendizaje somático de forma autónoma, explorando a fondo la relación entre el movimiento y el bienestar emocional.
Fechas y horarios:
Mañanas (martes de 10h a 12h): 05/05/2026; 12/05/2026;19/05/2026;26/05/2026.
Formación ONLINE (los mismos 8 módulos anteriores)
Via plataforma zoom con supervisión formadores
8 módulos (Nivel iniciación)
Puedes hacer módulos sueltos siempre y cuando sigas el orden de progresión de la formación
1h de supervisión por módulo
Si participas en la formación entera
Consultas con la formadora
por canales de correo electrónico
Modalidad presencial/online
Fecha de inicio del 1er módulo presencial: El martes 30.09.2025 a las 10h.
Fecha de inicio del 1er módulo online: El día 1 de cada mes.
En caso de que las fechas o el horario no te convengan y estas interesado en el ciclo, ponte en contacto con nosotros y lo solucionaremos en la medida de nuestras posibilidades.
Duración del ciclo : 8 meses
Duración de un módulo: 1 mes
Ha llegado tu momento
Es hora de que des un paso adelante, dejes de lidiar con el dolor físico y vuelvas a disfrutar de tu bienestar cotidiano
!Oferta especial lanzamiento verano 2025!
Inversión módulo suelto
!OFERTA LANZAMIENTO!
Adquiere el 1er módulo del ciclo
175€
IVA INCLUIDO
- Descarga de parte del material
Pago único
1750€
IVA INCLUIDO
- 1h de supervisión mensual para revisar los contenidos del encuentro.
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Pago mensual (8 pagos)
267€/mes
IVA INCLUIDO
- 1h de supervisión mensual para revisar los contenidos del encuentro.
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